La Comunidad de Madrid ha puesto en marcha su servicio público de información diaria sobre los niveles de polen invernal, que permanecerá operativo hasta el próximo 30 de junio. El sistema permite a los ciudadanos recibir avisos gratuitos por correo electrónico o SMS con el objetivo de prevenir y reducir los efectos de las alergias estacionales.
Para suscribirse, los interesados pueden enviar el mensaje ALTAPOLEN al número 217035 o registrarse a través de la página web de la Administración autonómica. Además, las alertas de niveles elevados también se difunden en las cuentas oficiales de @SaludMadrid y @ComunidadMadrid en redes sociales.
Predicciones diarias y datos actualizados
El servicio está gestionado por la Red Palinológica de la Comunidad de Madrid (Palinocam), un sistema pionero en España creado en 1994. Esta red actualiza de lunes a viernes los datos correspondientes al día anterior e incluye predicciones para las siguientes 48 horas sobre los tipos de polen más alergénicos y su distribución por zonas geográficas.
La monitorización se realiza mediante captadores volumétricos que funcionan los 365 días del año, instalados en azoteas de edificios de seis municipios: Alcobendas, Aranjuez, Collado Villalba, Coslada y Getafe, además de varios puntos de la capital como Arganzuela, Ciudad Universitaria y el barrio de Salamanca.
Las muestras recogidas se analizan diariamente en laboratorio mediante microscopio óptico, en un sistema coordinado por la Dirección General de Salud Pública y con dirección científico-técnica de la Facultad de Farmacia de la Universidad Complutense.
El polen de cupresáceas, el principal en invierno
Durante los meses fríos, el principal agente alergénico es el polen de las cupresáceas, familia que incluye especies como las arizónicas, muy utilizadas en setos de jardines y urbanizaciones.
Las concentraciones suelen ser más elevadas a primera hora de la mañana y al final de la tarde, y pueden aumentar de forma brusca en jornadas con viento fuerte o tormentas.
Recomendaciones para las personas alérgicas
Las autoridades sanitarias recomiendan a los afectados conocer el tipo de polen que les provoca reacción, seguir la medicación prescrita y evitar el contacto con estas partículas. Entre las medidas preventivas destacan:
-
Utilizar gafas de sol y mascarilla en exteriores
-
Lavar ojos y mucosas con agua o suero fisiológico
-
Viajar en coche con las ventanillas cerradas y filtros antipolen
-
Evitar, en la medida de lo posible, desplazamientos en moto o bicicleta
-
Limpiar el hogar con aspirador y bayetas húmedas
Asimismo, recuerdan que algunos antihistamínicos pueden provocar somnolencia y pérdida de atención, por lo que se debe extremar la precaución al conducir o realizar actividades que requieran concentración.
Con este dispositivo, la Comunidad de Madrid refuerza su estrategia de prevención sanitaria y facilita a los ciudadanos información clave para anticiparse a los episodios de alergia durante la temporada de mayor riesgo.
