Cómo disfrutar de la montaña sin riesgos este verano: estos son los consejos de Madrid112

Excursiones a la montaña en verano: la alerta se centra en la planificación, la hidratación y la preparación adecuada frente a las altas temperaturas.

Planificación y seguridad en rutas de montaña

Las rutas deben organizarse con antelación, teniendo en cuenta la previsión meteorológica y adaptándolas a la condición física y experiencia de quienes participan. Se aconseja iniciar las excursiones temprano para evitar las horas de máximo calor y prever el regreso al menos dos horas antes de la puesta de sol, reduciendo el riesgo de desorientación.

Además, es fundamental llevar agua suficiente, alimentos energéticos, calzado adecuado y ropa cómoda. Madrid112 recomienda realizar las salidas en grupo e informar a familiares o allegados sobre el recorrido previsto. También es recomendable utilizar la aplicación My112 con la opción de tracking activada para registrar la ubicación en caso de emergencia.

Protección del entorno natural y normas de prevención

Durante las excursiones, se debe respetar el entorno, recoger la basura generada y no molestar a la fauna ni la flora local. Se recuerda que está prohibido hacer fuego en suelo forestal, montes y zonas recreativas durante los meses de verano.

Los Bomberos, a través del Grupo Especial de Rescate en Altura (GERA), recomiendan llevar prendas de abrigo y sombrero o gorra, así como alimentos energéticos como frutos secos, para mantener la energía y protegerse frente a cambios repentinos del clima. Por su parte, los Agentes Forestales insisten en estacionar los vehículos únicamente en lugares habilitados y nunca bloquear accesos a pistas forestales, garantizando así la llegada de los servicios de emergencia si fuese necesario.